1、必须先洗干净身体，以保持温泉水质卫生，让身体适应水温。此外，洗掉皮肤上的汗渍可以更容易地吸收泉水中的矿物质。
2、到室外泳池区域必须穿泳衣和拖鞋，小心滑行。
3、选择一个适合你自己温度的温泉池浸泡，一般从温暖到炎热。每次浸泡约15分钟后，您应该在浸泡前上岸休息一会儿(高温池不应超过10分钟)。
4、对于那些不适应最初浸泡或浸泡时间过长的人，他们通常会感到不舒服，如口干或胸闷。这时，他们应该立即上岸休息一会儿，喝一杯水或饮料来缓解不适。
5、患有严重心脏病、高血压、身体不适或怀孕的人不应该泡在游泳池里。除非得到医生的批准并有个人陪同。
6、酗酒者严禁入池浸泡，否则责任自负。
7、沐浴后用清水冲洗身体，但不要用肥皂或沐浴液来保存皮肤表面吸收的矿物质。
